Snel vet verbranden
Snel Vet Verbranden Afvallen gaat voor de één veel sneller dan voor de ander. Dit heeft zowel met je voedingspatroon …
Rob
Fitnessmat / Yoga Mat
De Reebok De luxe fitnessmat is een fitnessmat die de juiste ondersteuning biedt bij het uitvoeren van buikspieroefeningen. De fitness …
Drink elke dag tenminste een liter koud water
Probeer elke dag in ieder geval een liter koud water te drinken. Water voorkomt dat je je opgeblazen gaat voelen …
Ongezonde gewoontes afleren
We hebben er allemaal mee te maken, gezond leven is niet altijd even gemakkelijk. Dit komt doordat de meeste mensen …
Buik oefeningen
Met een mooie platte buik de zomer beginnen! Voor veel vrouwen is de bikinistress al weer begonnen. En ook veel …
Sixpack buikspieren / Blokjesbuik Trainen
Wil je een mooie sixpack / blokjes buikspieren ontwikkelen dan is het goed het volgende te weten. Een sixpack wordt …
10 kilo Afvallen in een Week
10 kilo Afvallen in een Week – Is het mogelijk? Te snel afvallen Er wordt veel geschreven over snel afvallen …
Verbeter de functie van je schildklier
Verbeter de functie van je schildklier De schildklier is een complex orgaan. Het regelt voortdurend allerlei processen in je lichaam …
Afvallen met Groente en Fruit
Fruit en groente horen in een verantwoord dieet Het is geen geheim dat het eten van groente en fruit gezond …
Minder Trainen en meer Afvallen
Train minder maar met een hogere frequentie Wetenschappers zoeken nog altijd naar de meest efficiënte manier om te bewegen en …
Afvallen met groene thee
Groene thee ondersteunt dieet Het drinken van groene thee helpt bij het verliezen van gewicht en het is net als …