Bodypump fitness
Wat is Bodypump? Bodypump is een intensieve fitness workout op muziek. Tijdens Bodypump worden alle spiergroepen uitgebreid getraind met behulp …
hormonen
BMI Berekenen / Overgewicht berekenen
Wat is BMI? De afkorting BMI staat voor Body Mass Index en wordt vaak gebruik voor het berekenen van een …
Snel afvallen
Wil je een mooi gespierde of platte buik? Volg dan het onderstaande stappenplan om binnen een korte tijd weer een …